◆顔・首のたるみ予防で小顔に

 奥歯で噛み締めて引っ張ることにより、表情筋や頚部筋を鍛えてたるみを予防します。
 また、小顔への効果も期待できます。

◆お口の乾燥予防
 プチ美ザージュを噛み締める事により血流を促進し唾液腺への刺激により、唾液を増加させ、
 口腔内の乾燥を予防します。

◆摂食・嚥下トレーニング
 舌を適切な位置へ誘導することにより、摂食・嚥下のトレーニング。

◆体位のバランス向上
 頚部の筋力を鍛える事により、頭部の前方向傾斜を防止し、頭の位置を体の重心位置へ誘導し
 体位バランスを向上させます。

◆鼻呼吸の促進
 口輪筋を鍛えることで口を閉じる力が増え、鼻呼吸を促進します。



材質    : シリコーンゴム
サイズ   : 約14x6x3.5cm
重量    : 約26g
耐熱温度 : 120°










 
  人は、口元のハリや顔の輪郭を見て年齢を判断します。
血色の良いハリのある「口元」が作り出す「美」と「健康」が若さを表現するのです。
 口の周りや首のたるみ、老け顔は表情筋の衰えによりおこります。
人とのおしゃべりが少なかったり、柔らかい食べ物を好む習慣など、お口を使わない生活が
増えてませんか?
 「プチ美ザージュ」のエクササイズで「口元にハリを!」「輪郭をシャープに!」「奥歯の噛み
締めで脳の血液循環促進を!」

 お口周りの筋トレで、「美しく若々しい笑顔を作りましょう」
 


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プチ美ザージュ  ステップアップトレーニング
呼び名
くわえ方
 1.舌圧子を下にして口に含みます
            
 2.ラビアル部を 唇と歯の間に入れます
     
 3.上下の唇に隙間が出来ない様に唇をすぼめて準備完了です
     
トレーニングその1
・顔・首のたるみ予防トレーニング
 お口の周りは筋肉がいっぱい 筋肉を鍛えて たるみを予防しましょう。 
・体位バランス向上トレーニング
 体位バランスは頚部筋がポイント 頚部筋を鍛えてバランス向上しましょう。 
・鼻呼吸の促進トレーニング
 口輪筋を鍛えて 舌を押し出すトレーニングで 鼻呼吸を促進しましょう。
・摂食・嚥下のトレーニング
 舌を適切な位置に誘導し摂食・嚥下の低下を予防しましょう
 ステップ1 (5〜10回)
 1.唇に力を入れてすぼめます。
      
 2.同時に舌で舌圧子を上方向へ押しつけ プチ美ザージュを保持します。
   (この時に奥歯で咬んでもかまいません)
     
 3.ハンドル部を斜め下方向へ引っ張りながら アゴを引きます(約5秒間)
  (プチ美ザージュが飛び出さないように口の周りの筋肉に力を入れてください)
      
 ステップ2 (5〜10回)
  ハンドル部を引っ張る時に 眼を大きく見開きながら
  舌全体を上アゴへ押しあげるトレーニングを加えてください
      
トレーニングその2
・お口の乾燥(ドライマウス)予防のトレーニング
 奥歯で咬合板を噛みしめて唾液の分泌を促しドライマウスを予防しましょう。 ※1
・摂食・嚥下のトレーニング
 舌を適切な位置に誘導し摂食・嚥下の低下を予防しましょう。
・口元美人(ベストスマイル)のトレーニング
 口角を上げる事は笑顔の基本、ベストスマイルをトレーニングしましょう。
 また、口角を上げる事でアゴが引かれて小顔効果も期待できます。
 ステップ1 (5〜10回)
 1.唇をしっかりと閉じます
      
 2.「1・2・3」のタイミングで 「3」の時に奥歯で咬合板を噛みしめます。
 3.咬合板を噛みしめると同時に口角を上方向へ引き上げアゴを引きます。
     
 ステップ2 (5〜10回)
 4.咬合板を噛みしめると同時に舌で舌圧子を上方向へ押しつけるトレーニングを加えてください
   
注意事項
 ・プチ美ザージュは歯でかみ締めますので下記の症状の方は歯科医院での検査後にご使用ください。
 ・大きな虫歯のある方
 ・歯周病で歯に動揺のある方
 ・顎関節症のある方
 ・矯正治療中の方
 ・咬合板が長く、吐き気(嘔吐反射)がある場合は  カットしてご使用ください。
 
 ・お口が乾燥気味の方は、ご使用前にプチ美ザージュを 水で濡らしてご使用ください。
 ・ご使用中に口腔内に異常を感じたり、歯に異常を感じた時は即座に使用を中止し、かかりつけの
  歯科医院へご相談ください
 ・本体が破損して誤飲するとのどに詰まる恐れが有ります、使用前に都度、傷や破損をご確認ください。
 ・ご使用後は十分にすすいで乾燥させてください。 定期的に煮沸消毒をおすすめします。


トレーニングの効果には生活習慣などで個人差が生じます。
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※ お口の乾燥予防,摂食・嚥下トレーニング,体位のバランス向上など
  男性の方にも 大変有効なトレーニングになります。
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